1. Hast du manchmal das Gefühl, dich ständig beweisen zu müssen, egal was du erreichst?

Als würde eine leise Stimme in dir sagen: „Du musst noch besser sein. Sonst reicht es nicht.“

2. Kennst du Momente, in denen dich eine Kleinigkeit völlig aus der Bahn wirft?
Ein Satz, ein Blick oder ein Ton und plötzlich wird alles in dir eng oder wütend, obwohl du gar nicht genau weißt, warum.

3. Fällt es dir schwer, für dich selbst einzustehen, während du für andere sofort da bist?

Viele Menschen übernehmen früh Verantwortung und merken später, dass sie selbst dabei zu kurz kommen.

4. Hast du das Gefühl, im Außen vieles erreicht zu haben und trotzdem fehlt etwas?
Ein Job, Sicherheit oder Familie und doch taucht manchmal dieses stille Gefühl von Leere auf.

5. Kannst du wirklich abschalten oder bist du innerlich ständig angespannt?
So, als müsstest du alles im Blick behalten, damit nichts schiefgeht.

6. Sehnst du dich nach Nähe und hast gleichzeitig Angst davor, dich darin zu verlieren?
Viele Menschen erleben, dass sich Liebe nie ganz sicher anfühlt, weil sie es früher nicht war.